कोरोना की वापसी: JN.1 वैरिएंट से सावधान रहें, बूस्टर डोज लें

कोरोना वायरस की एक नई लहर ने दुनिया भर में चिंता बढ़ा दी है। भारत, सिंगापुर, चीन, हांगकांग और थाईलैंड जैसे देशों में JN.1 वैरिएंट तेजी से फैल रहा है। भारत में मई 2025 तक 257 सक्रिय मामले सामने आ चुके हैं, जिनमें से 31 लोगों की जान जा चुकी है। यह स्थिति लोगों के मन में सवाल उठा रही है कि क्या बूस्टर डोज फिर से जरूरी हो गई है। आइए, इस वैरिएंट, इसके लक्षणों, और सावधानियों के बारे में विस्तार से जानें।

JN.1 वैरिएंट: क्या है यह?

JN.1 वैरिएंट, ओमिक्रॉन परिवार का एक नया म्यूटेशन है, जिसे विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने दिसंबर 2023 में चिन्हित किया था। इसके उप-वैरिएंट्स LF.7 और NB.1.8 ने इसकी प्रसार क्षमता को और बढ़ा दिया है। यह वैरिएंट तेजी से फैलता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में इसके लक्षण हल्के ही देखे गए हैं। फिर भी, विशेषज्ञों का कहना है कि लापरवाही गंभीर परिणाम दे सकती है।

विश्व में JN.1 वैरिएंट की स्थिति

दुनियाभर में JN.1 वैरिएंट ने चिंता बढ़ा दी है। सिंगापुर में मई 2025 की शुरुआत में 14,000 से अधिक मामले सामने आए, जो पिछले साल की तुलना में 28% अधिक हैं। हांगकांग में 10 हफ्तों में मामले 30 गुना बढ़े हैं। चीन में टेस्ट पॉजिटिविटी रेट दोगुनी हो गई है, और थाईलैंड में सोंगक्रान फेस्टिवल के बाद मामलों में तेजी देखी गई है। भारत में सबसे ज्यादा मामले केरल, महाराष्ट्र और तमिलनाडु से सामने आए हैं।

भारत में कोरोना की स्थिति

भारत में वर्तमान में 257 सक्रिय मामले हैं, जो कुल आबादी के अनुपात में कम हैं। ज्यादातर मरीजों में हल्के लक्षण हैं, और अस्पताल में भर्ती होने की जरूरत कम ही पड़ रही है। स्वास्थ्य मंत्रालय ने अभी नई लहर का कोई ठोस संकेत नहीं दिया है, लेकिन सतर्कता बरतने की सलाह दी है। विशेषज्ञ भीड़-भाड़ वाली जगहों पर मास्क पहनने और सामाजिक दूरी बनाए रखने की सलाह दे रहे हैं।

JN.1 वैरिएंट के लक्षण

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, JN.1 वैरिएंट के प्रमुख लक्षण इस प्रकार हैं:

• तेज बुखार
• गले में खराश
• खांसी
• थकान और बदन दर्द
• नाक बहना या जुकाम
• गंभीर मामलों में सांस लेने में दिक्कत

लक्षण दिखते ही तुरंत चिकित्सक से संपर्क करना जरूरी है।

बूस्टर डोज की जरूरत

विशेषज्ञों का कहना है कि अगर आपकी आखिरी वैक्सीन डोज या संक्रमण को 6 महीने से अधिक समय हो गया है, तो बूस्टर डोज लेना जरूरी है। यह खासकर निम्नलिखित लोगों के लिए महत्वपूर्ण है:

• 60 वर्ष से अधिक आयु के बुजुर्ग
• 5–12 वर्ष के बच्चे
• डायबिटीज, कैंसर, या ऑटोइम्यून बीमारियों से ग्रस्त लोग

हांगकांग और सिंगापुर जैसे देशों ने 6 महीने बाद बूस्टर डोज को अनिवार्य किया है। बूस्टर डोज इम्यूनिटी को मजबूत करता है और गंभीर संक्रमण के जोखिम को कम करता है।

सुरक्षा के उपाय

कोरोना से बचाव के लिए निम्नलिखित सावधानियां बरतें:

• भीड़-भाड़ वाली जगहों पर मास्क पहनें।
• हाथों को बार-बार साबुन से धोएं।
• बुखार या खांसी जैसे लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
• इम्यूनिटी बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करें।
• वैक्सीनेशन और बूस्टर डोज समय पर लें।