गर्मी का मौसम आते ही लोगों की सबसे बड़ी स्किन प्रॉब्लम बन जाती है चेहरे की टैनिंग। खासकर जब आप लंबे समय तक धूप में रहते हैं, तो चेहरा काला पड़ने लगता है और रंगत फीकी नजर आती है। मार्केट में भले ही कई तरह के सन्सक्रीन और टैन रिमूवर क्रीम मिलते हैं, लेकिन ये सब महंगे और केमिकल बेस्ड होते हैं। ऐसे में घरेलू और नेचुरल उपाय अपनाना ज्यादा सुरक्षित और असरदार साबित होता है।
तो आइए जानते हैं कुछ आसानी से उपलब्ध घरेलू उपाय, जिनसे आप चेहरे की टैनिंग को दूर कर सकते हैं।
1. दही और बेसन का फेसपैक
कैसे करें इस्तेमाल
चम्मच दही में 1 चम्मच बेसन और चुटकीभर हल्दी मिलाकर पेस्ट बनाएं। चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।
फायदा: दही में लैक्टिक एसिड होता है जो स्किन को नेचुरल तरीके से ब्लीच करता है।
2. नींबू और शहद का मिश्रण
कैसे करें इस्तेमाल
1 चम्मच नींबू के रस में 1 चम्मच शहद मिलाकर टैनिंग वाली जगह पर लगाएं। 10 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
फायदा: नींबू स्किन को साफ करता है और शहद उसे मॉइस्चराइज।
3. टमाटर का रस
कैसे करें इस्तेमाल
टमाटर का रस निकालकर सीधे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें।
फायदा: टमाटर में मौजूद लाइकोपीन स्किन टोन को निखारता है।
4. खीरे का रस
कैसे करें इस्तेमाल
खीरे को कद्दूकस कर उसका रस निकालें और कॉटन की मदद से चेहरे पर लगाएं।
फायदा: ठंडक पहुंचाता है और टैनिंग से राहत देता है।
5. कच्चे आलू का जूस
कैसे करें इस्तेमाल
कच्चे आलू को काटकर सीधे चेहरे पर रगड़ें या उसका रस निकालकर लगाएं।
फायदा: आलू में मौजूद एंजाइम स्किन को नेचुरली ब्राइट करता है।
इन घरेलू नुस्खों को हफ्ते में 3-4 बार अपनाएं।
धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन जरूर लगाएं।
खूब पानी पीएं और त्वचा को हाइड्रेट रखें।
गर्मियों में चेहरे की टैनिंग एक आम समस्या है, लेकिन इसका इलाज महंगे प्रोडक्ट्स नहीं बल्कि आपके किचन में छिपे नुस्खे हैं। बस थोड़ा समय निकालिए और इन नेचुरल उपायों से पाएं दमकती, साफ और निखरी त्वचा।
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